واکاوی مصدومیت‌های زیاد در فوتبال/ مقصر باشگاه‌ها هستند یا مربیان بدنساز؟

به گزارش  خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، لیگ برتر فوتبال ایران با تمام فراز و نشیب ها در حل سپری شدن است. البته مصدومیت بازیکنان موردی است که به نظر می رسد سر ناسازگاری با فوتبال ایران دارد. داریوش شجاعیان، رشید مظاهری، رضا آذری و ... تنها تعداد کمی از بازیکنان هستند که در چند وقت اخیر در رقابت های لیگ برتر مصدوم شده اند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مصدومیت در تمام جهان وجود دارد و اینکه بازیکنان بزرگ نباید مصدوم شوند، موضوع درستی نیست زیرا هیچ شخصی نمی‌تواند ادعا کند که از خطر مصدومیت برای همیشه در امان خواهد بود. با این وجود می‌توان با انجام برخی از اقدامات ساده این موضوع را کنترل کرد. به عنوان مثال لیونل مسی مدتی با مصدومیت‌های متوالی مواجه بود اما با تغییر سبک زندگی و تغذیه به شرایط آرمانی بازگشت.

در فوتبال ایران اما اوضاع مصدومیت‌ها کمی متفاوت‌تر از سایر لیگ های معتبر جهان است. بدنسازی در فوتبال ایران به شکل اصولی انجام نمی‌شود و این مورد بر کسی پوشیده نیست. تیم‌های بزرگ دنیا قبل از شروع فصل بدنسازی را آغاز می‌کنند و هر بازیکن با توجه به شرایطی که دارد، برنامه خاص خودش را در این راه خواهد داشت. برنامه‌ای که ممکن است در ادامه فصل تغییراتی داشته باشد. در ضمن باشگاه‌ها با توجه به قراردادی که با بازیکنان دارند، آن‌ها را از همه لحاظ کنترل می‌کنند.

فقدان بدنساز و بدنسازی حرفه‌ای

تیم‌های ایرانی بر خلاف تمام سایر نقاط جهان حتی تا زمان شروع مسابقات لیگ، درگیر نقل و انتقالات هستند و به هیچ وجه زمان مناسبی را به بدنسازی اختصاص نمی‌دهند. ضمن اینکه بازیکنان از لحاظ بدنی با یکدیگر متفاوت هستند و اینکه همه بازیکنان به یک شکل برای شروع مسابقات آماده شوند، چندان با منطق جور در نمی‌آید. در این زمینه بعضی از مربیان بدنساز، حرفه‌ای عمل نمی‌کنند و با این موضوع سرسری برخورد می‌کنند.

دیگر دلیل مصدومیت‌ها به برنامه ریزی سازمان لیگ مربوط می شود. سازمان لیگ برنامه دقیق و منظمی را در اختیار باشگاه‌ها قرار نمی‌دهد.

نقش باشگاه‌ها در مصدومیت بازیکنان چیست؟

باشگاه‌ها را هم نمی‌توان در این موضوع بی تقصیر دانست. مدیران با جا به جایی‌ زیاد روی نیمکت تیم‌ها بازیکنان را با شرایط متفاوتی مواجه می‌کنند، زیرا هر مربی سبک تمرینی خاص خودش را دارد. ضمن اینکه مربیان معمولا کادر ثابتی دارند که با خود به همه جا می‌برند و این موضوع شامل مربی بدنساز نیز می‌شود. به عنوان مثال بازیکنی که در زمان فلان مربی خوب بوده، پس از تغییرات کادر فنی از شرایط ایده آل دور می‌شود و نمی‌تواند خود را با وضعیت جدید وفق دهد.

استفاده زودهنگام از بازیکن مصدوم

مهدی علیزاده مربی بدنساز فوتبال در خصوص مصدومیت بازیکنان، اظهار داشت: خیلی از باشگاه‌ها بدنسازی درست را رعایت نمی‌کنند. شیوه‌ای که تیم‌ها برای بدنسازی استفاده می‌کنند به پیشگیری از مصدومیت منجر نمی‌شود. تیم‌ها معمولا خیلی زود بدنسازی تخصصی را شروع می‌کنند و برای آماده سازی ابتدایی وقت نمی‌گذارند. این موضوع تعداد آسیب دیدگی‌ها را افزایش می‌دهد. در این شرایط از دقیقه ۶۰ - ۷۰ به بعد میزان آسیب پذیری بازیکنان افزایش پیدا می‌کند. پارگی عضله و اسپاسم مواردی هستند که در چنین شرایطی زیاد به وجود می‌آیند.

او افزود: ما افزایش استقامت و آمادگی را فراموش کرده ایم و به فکر این هستیم تا تیم زودتر اوج بگیرد. تیم‌ها این موضوع را در نظر نمی‌گیرند که بازیکنان یک فصل باید برای آن‌ها بازی کنند. تیم‌ها نباید در استفاده از بازیکن مصدوم عجله کنند. تیم‌ها به فکر درمان بازیکن نیستند. در چنین شرایطی یک مصدومیت ۲ هفته‌ای ممکن است، بازیکن را تا ۲ ماه خانه نشین کند.

علیزاده ادامه داد: چیزی که خیلی اهمیت دارد، این است که فصل بدنسازی را جدی بگیریم. ابتدا باید آماده سازی عمومی داشته باشیم و سپس آماده سازی ویژه را شروع کنیم. در طول فصل هم انعطاف پذیری عضلات که برای پیشگیری از مصدومیت است را باید جدی بگیریم. وقتی عضله انعطاف لازم را ندارد، بازی در ۳ جام سخت توصیه نمی‌شود. ما تنها به فکر بدن ورزیده هستیم و اصول حرفه‌ای را رعایت نمی‌کنیم.

او اضافه کرد: بدنسازی فقط وزنه زدن نیست. بدنسازی فوتبال با سایر بدنسازی ها متفاوت است. ما در فوتبال به دنبال افزایش حجم عضله نیستیم و قصد داریم کارایی عضله را افزایش دهیم. خیلی از تیم‌های جهان به دنبال پیشگیری از مصدومیت بازیکنان هستند. مربیان در فوتبال ایران به خاطر زمان کوتاهی که در تیم‌ها حضور دارند، بازیکنان را به انجام فعالیت‌های انفجاری مجبور می‌کنند. فوتبال فقط دویدن نیست. استفاده از سیستم هوازی مربوط به گذشته بود. ما زمانی زرنگ هستیم که اجازه ندهیم بازیکنان مصدوم شوند.

علیزاده در خصوص اینکه تغییر کادر فنی تیم‌ها و بدنساز‌ها چقدر در مصدومیت بازیکنان تاثیرگذار است، گفت: تیم‌ها باید بدنسازی را قبل از شروع فصل شروع کنند و تا پایان فصل ادامه دهند. ضمن اینکه بازیکنان جوان از لحاظ بدنی با بازیکنان مسن‌تر فرق دارند. ما باید برای بازیکنان شناسنامه‌ تهیه کنیم. در این حالت تغییر مربی بدنساز نیز تاثیر زیادی نخواهد داشت. با این وضعیت بازیکنانی که از نظر بدنی با یکدیگر فرق دارند را می‌توان از هم جدا کرد.

اکثر مصدومیت‌ها به دلیل بدنسازی نامناسب تیم‌ها است

آیدین رحیم زاده پزشک فوتبال در خصوص افزایش مصدومیت‌ها در فوتبال ایران، اظهار داشت: اکثر مصدومیت‌ها به دلیل برنامه نامناسب تیم‌ها در بدنسازی است. در لیگ برتر فوتبال ایران به دلیل زمان کمی که قبل از شروع مسابقات وجود دارد، تیم‌ها با آمادگی کافی وارد مسابقات نمی‌شوند. با این برنامه ریزی‌ها حتی اگر بهترین بدنساز‌ها هم در تیم‌ها حضور داشته باشند، نمی‌توان جلوی مصدومیت‌ها را گرفت. نقل و انتقالات زیاد هم کار را سخت می‌کند.

او در خصوص وقفه‌های زیاد در مسابقات لیگ برتر و تاثیر آن روی مصدومیت‌ها، عنوان کرد: وقتی برنامه مسابقات لیگ برتر با وقفه مواجه می‌شود، باشگاه ها تکلیف خود را نمی‌دانند. در چنین شرایطی برنامه ریزی سنگین به باشگاه‌ها ضربه می‌زند و برنامه ریزی سبک هم مشکلات خاص خودش را دارد. باید زمان وقفه‌های لیگ مشخص باشد تا تیم‌ها در این خصوص برنامه ریزی کنند.

رحیم زاده در ادامه بیان کرد: آسیب‌های عضلانی و اسکلتی خیلی مزمن هستند. زمان بهبود این نوع بیماری‌ها طولانی است و بازیکنان مدت زیادی با آن درگیر هستند. وقتی بازیکنی رباط صلیبی پاره می‌کند باید حتما جراحی شود. برنامه ریزی‌های غلط در بدنسازی بیشترین آسیب را به نواحی مفصلی وارد می‌کند.

او اضافه کرد: مربیان شیوه های متفاوتی دارند. بازیکنانی که از فصل قبل به خوبی بدنسازی کرده باشند، در این فصل کمتر دچار مصدومیت می‌شوند.

بیشتر بخوانید

آخرین وضعیت مصدومیت هافبک سابق استقلال

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: لیگ برتر فوتبال فوتبال ایران مصدومیت بازیکنان فوتبال ایران برنامه ریزی مصدومیت ها باشگاه ها لیگ برتر تیم ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۰۹۱۵۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

واکاوی تساوی سپاهان و استقلال خوزستان؛ بی‌انگیزگی مفرط

‌نمایش شب گذشته سپاهان مقابل استقلال خوزستان یک بار دیگر ثابت کرد که تیم مورایس با تمام قابلیت‌های فنی که دارد، در بعد انگیزشی دچار چالش جدی شده و از طرفی ضعف ساختار دفاعی و اشتباهات مداوم مهاجمان موجب از دست رفتن امتیازات شده است. - اخبار استانها -

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، هفته بیست‌وششم رقابت‌های لیگ برتر، جام خلیج فارس، روز گذشته با برگزاری 7 دیدار خاتمه یافت که در یکی از این رقابت‌ها تیم فوتبال سپاهان مقابل استقلال به میدان رفته و به تساوی یک_یک دست یافت.

سپاهان در یکی از سرنوشت‌سازترین بازی‌های نیم‌فصل دوم مقابل تیم قعرنشین استقلال خوزستان تن به تساوی خانگی داد تا روند نتایج سینوسی این تیم همچنان ادامه یابد و به طور رسمی با قهرمانی خداحافظی کند.

سپاهان درحالی مقابل استقلال خوزستان به میدان رفته بود که تنها روی کاغذ شانس قهرمانی داشت و عملا برای کسب سهمیه می‌جنگید اما در نهایت مقابل استقلال خوزستان تن به تساوی خانگی دادند.

 سپاهان با این نتیجه 47 امتیازی شده و همچنان در رده سوم جدول ایستاده است. در طرف مقابل استقلال خوزستان در حالی به مصاف سپاهان آمده بود که برای بقا می‌جنگید؛ آبی‌پوشان خوزستانی برای فرار خطر سقوط باید از سپاهان امتیاز می‌گرفتند و در نهایت نیز به هدف‌شان رسیدند و با توجه به سایر نتایج رقم خورده، از منطقه خطر دور شدند. استقلال خوزستان با این نتیجه 22 امتیازی شده و به رده سیزدهم جدول صعود کرد.

تداوم روند ضعیف نتایج روند نتایج سینوسی سپاهان در نیم‌فصل دوم همچنان ادامه دارد؛ زردپوشان اصفهانی لیگ بیست و سوم را در شرایطی آغاز کردند که حضور مورایس در راس کادر فنی در کنار حفط اسکلت اصلی تیم جذب بازیکنان باکیفیت، انتظار قهرمانی را از سپاهان به وجود آورده و نتایج درخشان سپاهانی‌ها در نیم‌فصل نخست این انتظارات را بیشتر نمود. در ادامه اما افت مقطعی زردپوشان اصفهانی در نیم‌فصل دوم موجب از دست رفتن امتیازات حساسی شده و در نهایت شاگردان مورایس پیش از اتمام فصل از کورس قهرمانی جا ماندند و نتوانستند به هدف خود برسند.

نکته قابل توجه آنکه سپاهان امسال مقابل تیم‌های پایین جدول بیش از مدعیان امتیاز از دست داد و به نوعی می‌توان گفت که نتایج دور از انتظار سپاهان مقابل تیم‌های پایین جدول، مهم‌ترین دلیل از دست رفتن قهرمانی بود و ادامه این روند می‌تواند به قیمت از دست رفتن جایگاه سپاهان در رده سوم هم تمام شود. سخت‌ترین بازی سپاهان بازی شب گذشته سپاهان و استقلال خوزستان،شاید به نوعی سخت‌ترین بازی زردپوشان اصفهانی در هفته‌های اخیر لیگ برتر محسوب می‌شد.

نیاز شاگردان پورموسوی به امتیاز برای فرار از سقوط موجب شده بود تا با تمام قوا در این دیدار حاضر شده و برای دست‌یابی به هدفشان، به آب و آتش بزنند و با همه توان بازی کنند. سپاهان مقابل استقلال خوزستان بازی همیشگی خود را به نمایش گذاشته و عملکرد خوبی داشت.

شیوه بازی آبی‌پوشان خوزستان باعث شده بود تا سپاهانی‌ها با خیال راحت‌تری برنامه‌هایشان را در زمین پیاده کنند و در طول بازی تیم برتر میدان بودند، با این حال ضعف مفرط ساختار دفاعی و بی‌انگیزگی بازیکنان 2 امتیاز دیگر را از این تیم گرفت.

تغییر تاکتیک مورایس مورایس شب گذشته ترکیب تیمش را باز هم دست‌خوش یک تغییر مهم کرده و سپاهان را با آرایش 3_3_4 به میدان فرستاد؛ سرمربی سپاهان در این دیدار با توجه به محروم بودن دابو، ترجیح داد که احمدزاده به یک خط عقب‌تر بفرستد و از کاوه رضایی در پست وینگر راست استفاده کند. سپاهان طی هفته‌های گذشته در خلق موقعیت مشکل داشت و اکثر موقعیت‌های گلزنی این تیم کیفیت لازم را نداشتند و مورایس با انتقال احمدزاده به پست هافبک راست، تلاش کرد تا هافبک‌های کناری تیمش فضای حرکتی بیشتری در اختیار داشته باشند و توان هجومی جناح راست تیمش را تقویت کند و بر همین اساس وظیفه پخش توپ را بر عهده هافبک‌های کناری تیم، یعنی زوج نورافکن و احمدزاده قرار داده بود.

تاکتیک انتخابی مورایس اگرچه کیفیت موقعیت‌های گلزنی سپاهان را بهبود بخشید اما در نهایت فرصت‌سوزی‌های مداوم مهاجمان باعث شد تا سپاهان از موقعیت‌هایش هیچ دستاوردی نداشته باشد. تاوان بی‌انگیزگی سپاهانی‌ها در این دیدار برای رسیدن به گل، همان تاکتیک همیشگی خود را در دستور کار قرار داده و سعی داشتند تا با استفاده از ارسال‌های کوتاه و بلند از جناحین، نفوذ از کناره‌ها و پاس‌‌های کات‌بک به مرکز خط دفاعی حریف، ضربات ایستگاهی و شوت‌های از راه دور به گل برسند. شاگردان مورایس از همان ابتدا بازی هجومی را در دستور کار قرار داده و پس از رسیدن به گل، سعی کردند تا با اداره بازی، نتیجه را حفظ کنند.

نگاهی به نمایش سپاهان مشخص می‌سازد که شاگردان مورایس در طول بازی از انسجام تیمی و تاکتیکی خوبی برخوردار بوده و شناخت مناسبی از نقاط ضعف استقلال خوزستان داشتند، عدم تمرکز در زدن ضربات آخر و بی‌انگیزگی مفرط بازیکنان منجر به موقعیت‌سوزی فراوان سپاهانی‌ها شد. بررسی شکل و شیوه سپاهانی‌ها طی هفته‌های اخیر به خوبی مشخص می‌سازد که بازیکنان این تیم هفته‌هاست انگیزه کافی برای ادامه کار را ندارند و همین امر منجر به آن شده که در طول بازی، دوندگی و جنگندگی لازم را نداشته باشند و به اصطلاح شکم‌سیر بازی کنند.

یکی دیگر از نکات منفی بازی سپاهان، ضعف مفرط ساختار دفاعی این تیم است؛ نگاهی اجمالی به بازی‌های سپاهان در فصل جاری نشان می‌دهد که خط دفاعی سپاهان با مشکلات عدیده‌ای روبه‌رو است و ناهماهنگی مدافعان و اشتباهات مفرط آنها در یارو پوشش منطقه‌ای، امتیازات مهمی را از سپاهان گرقته است، اتفاقی که شب گذشته باز هم تکرار شد و مهاجم استقلال خوزستان از اشتباه دو مدافع سپاهان نهایت بهره‌برداری را کرد و گل تساوی را به سر رساند.

در مجموع می‌توان گفت ‌نمایش شب گذشته سپاهان مقابل استقلال خوزستان یک بار دیگر ثابت کرد که تیم مورایس با تمام قابلیت‌های فنی که دارد، در بعد انگیزشی دچار چالش جدی شده و از طرفی ضعف ساختار دفاعی و اشتباهات مداوم مهاجمان موجب از دست رفتن امتیازات شده است.

در آن سو تیم استقلال خوزستان در این دیدار به خواسته خود رسید و با کسب این تک امتیاز موقتا از منطقه خطر دور شد. شاگردان پورموسوی به دنبال کسب امتیاز بودند و همین باعث شد تا بازی هجومی را ارائه دهند. بازیکنان این تیم در فاز هجومی موقعیت‌های زیادی خلق کرده و فشار زیادی را به سپاهان وارد آوردند. آنها در انجام بازی دفاعی و تخریبی خود، موفق عمل کرده و با پرس سنگین بازیکنان سپاهان، مانع از گلزنی شاگردان مورایس شدند. آبی‌پوشان خوزستانی با توجه به داشته‌هایشان روز خوبی را پشت سر گذاشته و در انجام وظایف خود، موفق بودند.

انتهای پیام/170/.